七言 十

唐代 • 吕岩

安排鼎灶炼玄根，进退须明卯酉门。
绕电奔云飞日月，驱龙走虎出乾坤。
一丸因与红颜驻，九转能烧白发痕。
此道幽微知者少，茫茫尘世与谁论。

译文：

按照一定的方法布置好鼎灶，开始修炼那玄妙的根本。在修炼的过程中，必须清楚明白何时该进、何时该退，就如同要明晰卯时和酉时所代表的特定门道。

修炼之时，景象奇异。电流环绕，云霞飞奔，日月好似在其中穿梭流转。仿佛能驱使着代表阴阳的龙和虎，让它们从天地乾坤之中出现。

经过一番修炼，炼成的一颗丹药能够让人保持红颜不老。反复炼制九次的丹药，更是有神奇的功效，可以消除人头上的白发痕迹。

只是这修炼的门道十分幽深微妙，了解它的人太少了。在这茫茫的尘世之间，又能和谁去谈论这些高深的道理呢？