和微之诗二十三首 和祝苍华

唐代 • 白居易

日居复月诸，环回照下土。
使我玄云发，化为素丝缕。
禀质本羸劣，养生仍莽卤。
痛饮困连宵，悲吟饥过午。
遂令头上发，种种无尺五。
根稀比黍苗，梢细同钗股。
岂是乏膏沐，非关栉风雨。
最为悲伤多，心焦衰落苦。
余者能有几，落者不可数。
秃似鹊填河，堕如乌解羽。
苍华何用祝，苦辞亦休吐。
匹如剃头僧，岂要巾冠主。

译文：

时光匆匆啊，日子一天天、一月月地流转，太阳和月亮循环往复地照耀着大地。
岁月无情，让我原本乌黑如云的头发，渐渐变成了根根白发。
我天生体质就很虚弱，养生之道也全然不懂，过得马马虎虎。
常常通宵达旦地痛饮美酒，喝得酩酊大醉；又时常悲愁地吟诗，饿到午后也顾不上吃饭。
就这么折腾下来，我头上的头发变得稀稀落落，没有一处能留到一尺五那么长。
头发的发根稀疏得就像田间的黍苗，发梢细得如同女子头上的钗股。
这可不是因为缺少油脂来润泽头发，也不是因为栉风沐雨损伤了发质。
最主要的原因是我心中悲伤太多，内心焦虑，才让头发如此衰落。
剩下的头发已经没多少了，掉落的头发更是数也数不清。
我这秃掉的地方就像喜鹊为牛郎织女搭桥时留下的空缺，掉落的头发就像乌鸦换羽时纷纷落下的羽毛。
苍华啊，你就不用再祝福我头发繁茂了，那些苦苦劝我的言辞也别再说了。
我如今就像个剃了头的和尚，哪里还需要头巾帽子来装饰头发呢。