有感三首 三

唐代 • 白居易

往事勿追思，追思多悲怆。
来事勿相迎，相迎已惆怅。
不如兀然坐，不如塌然卧。
食来即开口，睡来即合眼。
二事最关身，安寝加餐饭。
忘怀任行止，委命随修短。
更若有兴来，狂歌酒一醆。

译文：

过去的事情啊，就别再去追忆了。一旦追忆起来，往往会让人满心悲愁与哀伤。未来的事情呢，也别去刻意迎候、设想了，要是总想着未来，还没等事情到来，人就已经满是惆怅了。

倒不如呆呆地坐着，或者干脆放松地躺着。肚子饿了有饭吃的时候，就大大方方地张嘴去吃；困了想睡觉的时候，就安安静静地合上双眼。吃饭和睡觉这两件事，可是跟自身健康最为息息相关的，所以一定要睡好觉、多吃饭。

把一切都抛诸脑后吧，行动或者静止都顺其自然；把命运也交托出去，寿命长短就由它去吧。要是偶尔兴致来了，那就尽情地高歌一曲，再痛痛快快地喝上一杯酒。