身病始知道,卧读神农经。 空房夜留灯,四壁青荧荧。 羇旅逐人欢,贫贱还自轻。 今来问良医,乃知病所生。 僮仆各相忧,杵臼无停声。 见我形憔悴,劝药语丁宁。 春雨枕席冷,窗前新禽鸣。 开门起无力,遥爱鸡犬行。 服药察耳目,渐觉如酒醒。 方悟养生者,不为忧患并。
卧疾
译文:
我因为生病才开始懂得一些道理,躺在床上研读着《神农本草经》。
空荡荡的屋子里,夜里留着一盏灯,灯光昏暗,映照着四周墙壁,发出青荧荧的光。
我漂泊在外,只能跟着别人强颜欢笑,又因为贫穷低贱,自己也看轻了自己。
如今我去询问良医,才知道这疾病产生的缘由。
僮仆们都为我忧心忡忡,捣药的杵臼声一直没有停歇。
他们见我身形憔悴,总是反复叮嘱我按时吃药。
春雨绵绵,我的枕席都透着寒意,窗前新出巢的鸟儿叽叽喳喳地叫着。
我想开门起床,却浑身无力,只能远远地看着鸡狗们来回走动,心中满是喜爱。
我服用了药物后仔细观察自己的耳目等身体状况,渐渐感觉就像从醉酒中清醒过来一样。
这时我才领悟到,善于养生的人,不会让忧愁和病患一起来侵扰自己啊。
纳兰青云