金丹诗诀 其八

宋代 • 陈楠

天上七星地七宝，人有七窍权归脑。
七返灵砂阴气消，铅炉只使温温火。

译文：

在那浩瀚的天空中，有引人注目的北斗七星闪耀着光芒；在广袤的大地上，蕴藏着诸如金银等七种珍贵的宝物。而作为万物之灵的人类，身体上生有七窍，这七窍的关键主宰都归结于大脑。

经过七次反复炼制的灵砂，其中的阴寒之气会逐渐消散。在炼制铅丹的炉子里，只需要用那温热、适中的火候慢慢去烧炼就行啦。

需要说明的是，这首诗具有浓厚的道家炼丹思想，“七返灵砂”等内容是道家炼丹术语，整体翻译是基于其字面和常见道家观念进行的解读。