寄老石

宋代 • 沈辽

老不在髪白，此态渐自迫。
唯老不在我，寄老山前石。
朝来石上坐，云气湿衣襞。
夜就石上眠，月影照岩壁。
何为市南老，一欢复一戚。
啧啧恨身老，更以身为役。
人言老且死，老死何足惜。
昔人有至言，人命在一息。

译文：

人是否年老并不只看头发是否变白，衰老的状态正逐渐向我逼近。但我并不认为衰老就只属于我自身，我要把衰老寄托给山前的石头。

清晨，我坐在石头上，山间的云气湿漉漉的，沾湿了我衣服的褶皱。夜晚，我就睡在石头上，明亮的月光洒在陡峭的岩壁之上。

何必像那集市中的老人一样，一会儿欢喜一会儿悲戚。他们不停地抱怨自己年老体衰，还让自己的身体被各种事务所役使。

人们常说人老了就会走向死亡，但衰老和死亡又有什么值得惋惜的呢？古人有很有道理的话，人的生命其实就维系在这一呼一吸之间啊。