效白公诗 其一

宋代 • 刘攽

不得起厌心，厌便住不得。
不得作恋想，恋即去不适。
厌生憎疾业，对面为怨贼。
恋结贪著因，转脚落沈惑。
上士体自然，知慧金刚力。
中人勤埽除，补阙塞瑕隙。
行莫到门返，饥莫看人食。
欲验齐死生，且觑居官职。

译文：

不要心生厌烦之意，一旦产生厌烦，就难以安住当下。
也不要有贪恋之想，一旦贪恋，离去时就会感到不自在。
厌烦会让人产生憎恶、嫌恶的习性，原本相对之人也会变成怨仇。
贪恋会结成贪执的根由，转身就会陷入沉迷迷惑之中。

高明的人领悟自然之道，拥有如金刚般坚固的智慧之力。
中等资质的人则勤奋地清扫内心的杂念，弥补自身的缺失、堵塞漏洞。

行动时不要走到门口就折返，饥饿时不要眼巴巴看着别人吃东西。
想要验证能否将生死视为等同，不妨看看当官时的心态。