旭日曈昽飏拂羽，落葚空条生晓雾。 人生颜色逐春妍，夏叶喂蚕少丝缕。 兰膏照茧未登簇，露湿头梳惟水沐。 却怜邻女学炼真，药炉七过煮桑薪。 纵逢萧史上天去，瓮盆生苔愁杀人。
陌上桑
译文：
清晨，明亮的朝阳洒下光辉，轻柔的风像拂动的羽扇般轻轻吹着，桑树上熟透的桑葚纷纷掉落，只剩下光秃秃的枝条，晨雾在林间弥漫开来。
人啊，就如同这春日里盛开的花朵，容颜会随着春天的美好而明艳动人。可一旦到了夏天，就像桑叶用来喂蚕却产不出多少丝缕一样，青春易逝，美好不再。
那女子用兰膏照着蚕茧，盼着蚕儿快些上簇结茧，可事情却不尽如人意。她清晨起来，头发被露水打湿，只能用清水简单梳洗一下。
她看着邻家的女子，羡慕人家一心学道修炼。邻家女子在药炉前，用桑木烧火，反复煮药，一心追求那超凡的境界。
就算有一天能像弄玉跟着萧史那样一起上天成仙，可家里的瓮盆都长满了青苔，冷冷清清，这样的孤独寂寞真让人发愁啊！
关于作者
宋代 • 谢翱
谢翱（一二四九～一二九五），字臯羽，自号晞髪子，长溪（今福建霞浦）人，徙浦城（今属福建）。度宗咸淳间应进士举，不第。恭宗德祐二年（一二七六），文天祥开府延平，署咨事参军。文天祥兵败，避地浙东，往来于永嘉、括苍、鄞、越、婺、睦州等地，与遗民故老方凤、吴思齐、邓牧等多有交接，名其会友之所曰汐社，义取“晚而有信”。元成宗元贞元年卒于杭州，年四十七。著有《晞髪集》、《西台恸哭记》、《天地间集》等。事见《晞髪集》附录方凤《谢君臯羽行状》、吴谦《谢君臯羽圹志》，《宋季忠义录》卷一一有传。 谢翱诗，第一至五卷以明弘治唐文载刻本为底本，校以明嘉靖程熙刻本（简称程本）、清康熙平湖陆大业刻本（简称陆本）、影印文渊阁《四库全书》本（简称四库本）。第六卷以陆大业刻《近稿杂诗》为底本，校以《四库全书·晞髪遗集》（简称四库本）等。新辑集外诗附于卷末。
纳兰青云