食淡

宋代 • 戴表元

世乱谋生拙，村深食淡能。
沙蔬羹白煮，山稻饭红蒸。
暑豉方传友，寒糟共学僧。
庖厨尚如此，未叹室生冰。

译文：

在这世道纷乱的年月，我实在不擅长谋求生计，所幸我居住在偏远幽深的村落，能够安于粗茶淡饭的生活。

我吃的是沙地里种出的蔬菜，就那么白水煮成菜羹；煮的饭是山里产出的红稻，蒸熟后颜色红润。

在炎热的夏天，我制作豆豉，做好了还拿出来与朋友分享；到了寒冷的冬日，我学着僧人酿造酒糟。

厨房里的饮食情况尚且是这般简单朴素，我也就不会去感叹家中冷冷清清、一贫如洗了。