一二三四，四三二一。 钩锁连环，银山铁壁。 觑得破，跳得出。 大千沙界海中沤，一切圣贤如电拂。 若是觑不破跳不出，切须翻天覆地离巢越窟。
偈颂十二首 其七
译文：
这首偈颂带有浓厚的佛教禅意，下面是它的现代汉语翻译：
从一到二，从二到三，从三到四，又从四回到三，从三回到二，从二回到一。这世间的事物就如同相互钩连、环环相扣的锁链，又好似那高耸的银山和坚硬的铁壁一般，难以突破，有着一种严密的规律和难以逾越的态势。
倘若你能够看透这其中的奥秘，参透这层层的束缚，并且能够跳出这看似无法挣脱的局面。那么你会发现，广阔无垠的大千世界，就如同大海中泛起的一个个水泡，渺小而虚幻；古往今来的一切圣贤，也不过像闪电划过天空一样，转瞬即逝。
但要是你看不透这其中的玄机，也跳不出这重重的限制，那你就必须要下一番大功夫，像让天地翻转一样，彻底改变自己的思维和状态，离开自己固有的认知巢穴和局限之地。
关于作者
宋代 • 释原妙
释原妙（一二三八～一二九五），号高峰，俗姓徐，吴江（今属江苏）人。年十五出家，投嘉禾密印寺法住为师。十六岁薙发，十七岁受具，十八岁习天台教，二十岁更衣入净慈，立限学禅。二十二岁请益断桥妙伦。继扣雪岩祖钦，景定二年（一二六一）得悟。三年，由国清过雪窦，谒西江谋、希声叟、寓旦过。及祖钦挂牌于道场，开法于天宁，皆随侍。度宗咸淳二年（一二二六），入临安龙须寺，苦行九年。十年，迁湖州双髻庵。帝昺祥兴二年（一二七九），至天目西峰。元世祖至元十八年（一二八一），入张公洞扁死关，不越户十五年。成宗元贞元年卒，年五十八。为南岳下二十一世，雪岩祖钦禅师法嗣。有《高峰原妙禅师语录》二卷、《高峰原妙禅师禅要》一卷，收入《续藏经》。事见《语录》及所附《行状》。 释原妙诗，以辑自《语录》、《禅要》的偈颂及其中单编的诗，依次分编为二卷。
纳兰青云