自为观照总持辞

宋代 • 晁逈

事往终空，如云如风。
事来不绝，如日如月摄。
念神凝，久习而成。
触境情起，即时而止。
不可殚言，自当求理。

译文：

事情过去了终究会归于空无，就好像天上的云朵，飘来飘去最终消散不见；又好似那流动的风，吹过就没了踪迹。

而事情到来的时候则连绵不绝，就如同太阳和月亮，交替出现，循环往复，不会停歇。

要让自己的意念和精神专注、凝聚，长时间地坚持这样做就能够达成。

当接触到外界的环境而产生情感的时候，要能够立刻制止这种情绪的蔓延。

这里面的道理没办法完全用言语说清楚，你应当自己去探求其中的道理。