上后乐刘先生左史十首用襄阳诗两句行藏坚晚节进退法先民为韵 其四

宋代 • 程公许

厚德最耐看，士当论志远。
沄沄物归根，混混泉有本。
眼明长庚晓，心知岁华晚。
后生须矩矱，所愿加餐饭。

译文：

这首诗的现代汉语翻译如下：

深厚的品德是最值得人们细细品味和敬重的，对于一个士人来说，应当有远大的志向。
那川流不息的万物最终都会回归根本，那汩汩涌动的泉水也必定有它的源头。
就像在黎明时分，能清晰地看到长庚星闪耀，心中也明白一年的时光已经接近尾声。
年轻的后辈们应当遵循规矩法度，我所期望的是你们能够保重身体、好好吃饭，努力成长。