精思阁

仙术初修自性情,本除阴浊养阳明。 三田窈窈通虚白,一路层层彻太清。 寂不动中方见道,思无邪处好存诚。 君如欲到逍遥国,须自还元第一程。

译文:

开始修炼仙术要从自己的性情入手,其根本在于去除体内的阴浊之气,涵养清明的阳气。 人体的上、中、下三丹田幽深隐秘,与那空灵纯净的境界相互连通,修炼的道路层层递进,一直可以通达那天空的最高处。 在寂静不动的状态中,才能真正体悟到“道”的真谛;在思想纯正无邪的地方,适宜保持一颗赤诚之心。 您如果想要到达那自由自在、无忧无虑的逍遥之境,就必须从回归本元这第一步开始做起。
关于作者
宋代张方平

张方平(一○○七~一○九一),字安道,号乐全居士,应天宋城(今河南商丘)人。仁宗景祐元年(一○三四),举茂材异等,为校书郎,知昆山县。又举贤良方正,迁著作佐郎、通判睦州。召直集贤院,俄知谏院。历知制诰,权知开封府,御史中丞,三司使。加端明殿学士、判太常寺。坐事出知滁州,顷之,知江宁府,入判流内铨。以侍讲学士知滑州,徙益州。复以三司使召,迁尚书左丞、知南京。未几,以工部尚书帅秦州。英宗立,迁礼部尚书,知郓州,还为翰林学士承旨。神宗即位,除参知政事,与王安石政见不合,又转徙中外,以太子少师致仕。哲宗元祐六年卒,年八十五。赠司空,谥文定。有《乐全集》四十卷。事见《东坡后集》卷一七《张文定公墓志铭》。《宋史》卷三一八有传。 张方平诗四卷,以影印清文渊阁《四库全书》本《乐全集》为底本,校以清吴兴陶氏抄本(简称陶本,藏北京图书馆),清抄本(藏北京图书馆),清抄季锡畴校本(简称季本)。又据《栾城集》等辑得集外诗,附于卷末。

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