辛巳老人生旦

宋代 • 陈文蔚

陶陶太古民风淳，诈伪不萌情意真。
何尝吐纳事屈伸，往往皆为百岁人。
中古便似秋冬辰，和气无复如阳春。
机巧百出妄喜嗔，七十者稀以为珍。
我翁逍遥常幅巾，朴素几与太古邻。
饮食淡泊厌膻荤，衣裘不择敝与新。
日日娱嬉寂寞滨，甘与圣世为遗民。
天锡遐龄登九旬，回视同庚皆土尘。
炯然双眸且精神，坚彊直可齐松椿。
儿孙虽不侧朝绅，家庭礼法粗克遵。
白酒年年造逡巡，膝下戏彩娱慈亲。

译文：

在远古时期，民风是那样的淳朴自然，人们之间没有欺诈虚伪，情谊真切纯粹。那时的人们根本不会去讲究什么吐纳之术来养生，也不刻意屈伸肢体以求长寿，可往往都能活到百岁高龄。

到了中古时期，就好像进入了秋冬时节，社会上那种和谐融洽、温暖如春的气息再也不复存在了。人们想出各种各样的机巧心思，随意地表现出欢喜或者嗔怒，活到七十岁的人都已经十分稀少，被当作是珍贵的现象。

我的父亲逍遥自在，常常只是头戴幅巾。他生活朴素，几乎和远古时代的人差不多。饮食上他淡泊寡欲，讨厌那些腥膻油腻的荤菜；穿着上也不挑剔，不管是破旧的还是崭新的衣服都不在意。

他每天都在人迹罕至的地方娱乐嬉戏，心甘情愿地做这圣明时代的遗民。上天赐予他高寿，如今他已步入九旬高龄，回头看看和他同龄的人，大多都已化为尘土。

他的双眼炯炯有神，精神矍铄，身体硬朗得简直可以和青松、椿树相媲美。虽然儿孙们没有入朝为官成为朝廷大臣，但在家庭中，基本还能遵守礼法。

每年都会很快地酿造出白酒，儿孙们在他的膝下像老莱子一样戏彩娱亲，让他老人家开心。