自咏二首 其二

宋代 • 陆游

食饮从来戒失时，衣裘亦复要随宜。
老人最索调停处，正在初寒与半饥。

译文：

饮食方面，一直都要切记不能违背合适的时间，穿衣戴帽同样也要根据时节和环境来进行恰当选择。

对于老人而言，最需要精心调理的时刻，就是刚开始变冷的时候和处于半饥饿状态的时候。