樊推官劝予止酒

宋代 • 梅尧臣

少年好饮酒，饮酒人少过。
今既齿发衰，好饮饮不多。
每饮辄呕泄，安得六府和。
朝酲头不举，屋室如盘涡。
取乐反得病，卫生理则那。
予欲从此止，但畏人讥诃。
樊子亦能劝，苦口无所阿。
乃知止为是，不止将如何。

译文：

年轻时我喜欢喝酒，在喝酒这件事上很少有人能超过我。如今我头发花白、牙齿松动，身体已然衰老，虽然还是喜欢喝酒，可酒量却大不如前了。

现在每次喝酒之后，我都会呕吐、腹泻，这样一来，六腑又怎么能和谐顺畅呢？第二天早上酒醒之后，我脑袋昏沉得抬不起来，感觉整个屋子都像在盘旋打转一样。本来是想喝酒取乐，没想到反而让自己生了病，要是从保养身体的道理来说，这可怎么行呢。

我也想从此戒酒，可又怕别人讥讽嘲笑我。樊推官也来劝我戒酒，他苦口婆心地劝说，没有丝毫的迎合奉承。我这才明白，戒酒才是正确的做法，如果不戒酒，那又会怎样呢？最终只能让自己的身体越来越差呀。