因道友说陈抟打睡警之

宋代 • 释印肃

日当午，有巴鼻，莫似这汉打瞌睡。
精魄沉滞识神牵，堕入三途难出离。
我这里，不如是，眼若不睡诸梦除。
端然静坐没牵缠，纵横自在无萦系。
学道人，生惭愧，普庵万劫眼不闭。
鼻孔连天叫大哥，海纳细流通大意。
劝君修，休退志，坐断乾坤无别义。
一条脊骨炼纯刚，撑天拄地更无二。
这光明，全体是，充满山河崇富贵。
明月堂堂皎碧天，绝待灵明撒手去。
一事无心了便休，祖门一句普天取。
离相非空无别是，无声之乐响啾啾。

译文：

### 译文
到了中午时分，这里面可是有玄机门道的，可别像那陈抟一样打瞌睡。

一旦精魄沉滞，就会被识神所牵引，这样就会堕入地狱、饿鬼、畜生这三恶道，难以脱离苦海。

在我这里，可不是这样的。只要眼睛不闭上打瞌睡，各种虚幻的梦境自然就会消除。

端正安静地坐着，没有外界的牵累纠缠，无论怎么做都自由自在，没有任何的束缚。

学道的人啊，应该感到惭愧。普庵祖师历经万劫，眼睛都不曾闭上。

他的气势犹如鼻孔朝天，仿佛在叫着大哥般豪迈。他能像大海容纳细流一样，通达深刻的道理。

我劝你努力修行，千万不要退缩放弃。要在修行中坚定不移，这其中没有别的含义。

要把自己的意志锻炼得像一条纯刚的脊骨，顶天立地，别无二致。

这修行所达到的光明境界，是完整纯粹的，它充满了山河大地，是无比崇高富贵的。

就像明亮的月亮在晴朗的碧空中闪耀，它超越对待，灵明自在，达到这种境界就能潇洒放下一切。

心里没有一件事挂碍，修行之事就算有了结果。祖师法门的那一句真谛，能在普天之下被领悟。

要脱离表象却又并非空无，其实就是如此。那无声的妙乐，如同清脆的声响在回荡。