五百力士揭石义，万仞崖头撒手行。 十方世界一团铁，虚空背上白毛生。
偈
译文：
这首偈语整体充满了禅意，下面是它的现代汉语翻译：
就如同五百力士一起去揭示石头蕴含的奥义那样，我们要在那高入万仞的悬崖之上，毫无畏惧地放开手前行。
整个十方世界就好似是一整块坚硬无比的铁块，坚不可摧。但哪怕在这看似永恒不变、毫无生机的虚空背后，也会有白色的毫毛生长出来。
这里面，“五百力士揭石义”可理解为众人齐心去探寻真理，“万仞崖头撒手行”象征着要勇敢无畏地在艰难危险的修行之路上前行。“十方世界一团铁”体现世界的坚固、难被撼动，而“虚空背上白毛生”则表示即便在看似死寂、没有变化的情境中，也会有微妙的生机与变化产生，意在传达一种超脱、突破常规认知去感悟禅机的思想。
关于作者
宋代 • 释昙华
释昙华（一一○三～一一六三），号应庵，俗姓江，蕲州黄梅（今属安徽）人。年十七于东禅寺去发。首依随州水南遂禅师。历谒湖南北、江东西诸老宿。至云居，礼圆悟禅师。入蜀，往见彰教绍隆，侍隆移虎丘。辞游诸方，初分座于处州连云寺，继住处州妙严寺。历住衢州桐山明果寺，蕲州德章安国寺，饶州报恩光孝寺、荐福寺、宝应寺，婺州宝林寺、报恩光孝寺，江州东林太平兴隆寺，建康府蒋山太平兴国寺，平江府报恩光孝寺，两住南康归宗寺，末住明州天童山景德寺。孝宗隆兴改元卒，年六十一。为南岳下十六世，虎丘绍隆禅师法嗣。有宋守铨等编《应庵昙华禅师语录》，收入《续藏经》。事见《语录》及所附宋李浩撰《塔铭》，《嘉泰普灯录》卷一九、《五灯会元》卷二○有传。 昙华诗，以辑自《语录》卷一至卷六之诗编为卷一，以见于《语录》卷一○之诗为卷二。辑自他书者附于卷末。
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