负暄

宋代 • 朱松

宵寒卧增裯，昼寒起增衣。
如何负暄乐，高堂日辉辉。
引光扉尽辟，追影榻屡移。
妙趣久乃酣，瞑目潜自知。
初如拥红炉，冻粟消顽肌。
渐如饮醇醪，暖力中融怡。
欠伸百骸舒，爬搔随意为。
颇回骄佚气，顿改寒酸姿。
熏然沐慈仁，天恩岂予私。
愿披横空云，四海同熙熙。

译文：

夜里寒冷，我就多盖几床被子；白天寒冷，我就多穿几件衣裳。可哪比得上晒太阳的这份快乐呀，高大的厅堂里阳光明亮灿烂。

为了让阳光都照进来，我把房门全部敞开；还不断地移动坐榻，只为了一直追随着阳光的影子。这晒太阳的妙趣，时间久了就愈发觉得沉醉其中，我闭上眼睛，暗自体会这美妙的感觉。

刚开始的时候，就好像是拥抱着温暖的红炉，身上因寒冷而起的鸡皮疙瘩在这暖意中从僵硬的肌肤上渐渐消散。渐渐地，又好似喝了醇厚的美酒，一股暖意在身体里弥漫开来，让人感到身心和畅。

我惬意地打个哈欠、伸伸懒腰，全身的筋骨都舒展开来，还能随意地挠挠痒痒。这暖阳让我那骄纵放逸的神气收敛了不少，也一下子改变了我寒酸的模样。

我如同沐浴在慈祥仁爱的氛围中，感觉这是上天的恩赐，可这又哪里是独独赐予我一人的呢？我真希望能拨开那横在天空的乌云，让天下所有人都能在这温暖的阳光中，和乐安宁。