南谿道中

宋代 • 朱松

千峰踏遍一筇随，草软沙平步却宜。
细径忽攀飞鸟外，故知腰脚未应衰。

译文：

我手持着一根竹杖，将那连绵的千座山峰都一一踏遍。脚下的草地柔软，沙滩平坦，这样的路况走起路来十分惬意。
沿着那细细的小径前行，不知不觉间竟仿佛攀到了飞鸟的上方。由此我也深知，自己的腰脚还不算衰老，依旧能在这山间自在行走。