忆昔叨从班，入朝大明宫。 五更催上马，梦里过万松。 想见天竺山，九重吟清风。 头垢不暇梳，爬搔常靡通。 今来幸闲放，栉比肯匆匆。 清晨解绦辫，千梳复重重。 不羡列御寇，散发摇风鬉。 气舒两目明，顿与离朱同。 此乐岂易得，快意适相逢。 再拜复再拜，深恩荷天公。
读东坡谪居三适辄次其韵 旦起理发
译文：
回想往昔，我有幸在朝廷为官，常常要到大明宫去上朝。五更天的时候就被催促着骑上马匹，那时候迷迷糊糊的，感觉自己仿佛在梦里穿过了一片万松树林。我能想象到天竺山那里，天子在重重宫殿中吟咏着清风雅韵。那时候忙得连头上的污垢都没时间梳理，胡乱地抓挠也总是觉得不顺畅。
如今我有幸过上了闲适自在的生活，梳头的时候哪里还会匆匆忙忙呢。清晨起来，我解开束发的绦带和辫子，一遍又一遍地梳着头发。我一点也不羡慕列御寇散发如马鬃般在风中飞扬的模样。梳理完头发，我感觉气息舒畅，两眼也变得明亮起来，简直跟传说中视力极好的离朱一样。
这样的快乐哪里是容易得到的呢，正好让我在这快意之时遇上了。我一次又一次地恭敬下拜，深深感激老天爷赐予我的这份恩遇。
关于作者
宋代 • 张九成
张九成（一○九二～一一五九），字子韶，自号无垢居士，谪南安后号横浦居士，祖籍开封（今属河南），徙居钱塘（今浙江杭州）。十四岁为太学生，始从杨时学。高宗绍兴二年（一一三二）进士第一，授镇东军签判。五年，召为著作佐郎（《建炎以来系年要录》卷八四、九○）。六年，迁著作郎（同上书卷九九）。八年，权礼部侍郎兼侍讲，兼权刑部侍郎（同上书卷一二○、一二一、一二三）。以忤秦桧，出知邵州，未几落职。十三年，谪南安军居住（同上书卷一四九）。桧死，二十六年，起知温州（同上书卷一七一）。二十九年卒，年六十八（同上书卷一八二）。谥文忠。传世有《横浦先生文集》二十卷，另有《尚书说》、《论语说》、《孟子说》等，大多已残佚。事见《横浦先生家传》（附见宋刻《横浦先生文集》），《咸淳临安志》卷六七、《宋史》卷三七四有传。 张九成诗，以宋刻《横浦先生文集》（藏北京图书馆）为底本，校以明万历吴惟明刻本（简称明刻本）、影印文渊阁《四库全书》本（简称四库本）。另从《横浦心传录》等书中辑得之集外诗，编为第五卷。
纳兰青云