缘识 其四○

宋代 • 宋太宗

若言笔法穷绝艺，书一字，至百字，八法从前亦非细。
分间布白要审详，浓淡均匀看可戏。
一则一，二则二，消息踪由无纵恣。
纸为阵，笔为矟，将军须是有谋略。
墨要干研清神思，点画临时要廓落。
形势奇状似龙蛇，平头大小宜斟酌。
曲须曲，直须直，意气方刚须雅饰。
闲暇规矩有指归，圆转楷模堪法则。
堪法则，有迟速，相钩相连光熠目。
古隶参杂故不拘，颠草纵横似花蔟。
偃仰莫把笔锋挫，先须顺𫎱回收左。
经心健硬晓浮沈，铿锵启发勿怠堕。
研穷体象貌亦同，博学精微先贤播。
化阴阳，势出矣，藏头护尾深有理。
禀乎人性是常情，递相映带可行止。
迟涩飞动似玲珑，慢引急牵如流水。
上捺下挑猛如虎，蜂腰鹤膝不堪睹。
壮士屈臂凤皇飞，张弓发箭胜于弩。
提撕秘思不可传，常存形影勿孤露。
勿孤露，谁别辨，义之平稳知深浅。
自然观察往还来，斗回角立能駈遣。
疴瘵缠身，溺水之禽。
长似死蛇，短似虾𢋙。
古人最慎，愚蒙大忌，名为不嘉。

译文：

如果要说书法笔法达到了绝妙的技艺境界，写一个字，乃至写一百个字，传统的书法八法从来都不是小事。
在字的结构布局、空白安排上一定要审慎周详，笔画的浓淡均匀搭配看着就有趣味。
一是一，二是二，书写的节奏和缘由不能随心所欲。
纸张就如同战场，毛笔就像是长矛，写字的人得像将军一样有谋略。
墨要研磨得干些来清神静思，落笔书写时点画要大气、不拘谨。
字的形态奇异得好似龙蛇舞动，笔画的长短大小要仔细斟酌。
该弯曲的就要弯曲，该笔直的就要笔直，书写时意气风发但也要有文雅的修饰。
闲暇时书写也要遵循一定的规范准则，字体圆润流转的典范值得当作法则来学习。
值得当作法则的书写，有快慢节奏之分，笔画相互钩连，光彩夺目。
书写时掺杂古隶的风格所以不受拘束，狂草纵横交错好似花团锦簇。
书写时俯仰之间不要把笔锋写得顿挫生硬，先要顺势回收笔锋向左。
用心写出刚健有力的字，明白笔画的轻重变化，书写时要铿锵有力，不能懈怠。
深入研究字体的形象风貌其实是有规律的，广泛学习其中的精妙之处是先贤所倡导的。
书写如同化育阴阳，笔势就自然产生了，笔画藏头护尾很有道理。
书法体现人性是很正常的，笔画相互映带才能有起有伏。
书写时迟涩与飞动的笔画就像玲珑剔透的物件，缓慢引笔、急促牵丝就如同流水一般自然。
上面的捺笔和下面的挑笔要刚猛如虎，笔画不能出现像蜂腰鹤膝那样难看的毛病。
笔画要像壮士屈臂、凤凰飞翔一样有气势，又如同张弓发箭比弓弩还强劲。
书写的秘诀难以言传，要时常留意观察字帖的形神，不要随意乱写。
不要随意乱写，谁能分辨好坏呢，王羲之书法的平稳精妙要了解其中的深浅。
自然地观察字的起笔收笔、往来呼应，能巧妙地安排字的结构。
如果写出的字像病弱缠身、溺水的禽鸟一样软弱无力，长的像死蛇，短的像小虾，那就糟糕了。古人书写最为慎重，这是愚笨之人的大忌，这样的书写风格可不太好。