赠金励睡诗 其二

宋代 • 陈抟

至人本无梦，其梦本游仙。
真人本无睡，睡则浮云烟。
炉里近为药，壶中别有天。
欲知睡梦里，人间第一玄。

译文：

这首诗的作者陈抟是五代宋初时期的人。下面是这首诗翻译成现代汉语的内容：

那真正的至人本来是不会做梦的，倘若他做梦，那梦境也是遨游仙境般的奇妙。
真正的得道真人本来不需要睡眠，要是他入睡，那状态就如同浮云轻烟般自在超脱。
在那炼丹的炉子里，正炼制着神奇的丹药；那小小的酒壶之中，仿佛别有一番天地。
你要是想知道这睡眠与梦境里的奥秘，要明白这可是人间最为玄妙的事情啊。